O IMC, ou Índice de Massa Corporal, é uma medida que estima a quantidade de gordura corporal de uma pessoa, utilizando o seu peso e altura. É uma ferramenta usada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para classificar se uma pessoa está dentro do peso ideal, acima ou abaixo do peso, e é considerada uma das principais ferramentas para avaliar o estado de saúde.

Para calcular o Índice de Massa Corporal (IMC), divida o seu peso em quilos pela sua altura em metros ao quadrado.

Se uma pessoa pesa 70 kg e mede 1,60 m, o cálculo seria:

Altura ao quadrado: 1,60 x 1,60 = 2,56.
IMC: 70 / 2,56 = 27,3.